白癜风护理有哪些要避免的呢?白癜风不仅需要专业正规的治疗，合理的护理也非常重要。然而，许多患者对白癜风护理知识了解不多，导致许多误解。那在护理白癜风的时候，要避开的误区有哪些呢?
1、紫外线会加重病情，所以不要晒太阳?研究发现紫外线可以提高人体免疫力，促进皮肤血液循环，修复受损的黑色素细胞，因此，患者不应选择不暴露在阳光下，因为过多的紫外线辐射会加重病情，医生表示，晒太阳不仅对白癜风本身有一定的治疗作用，而且对人体健康也有很多好处。
2、维生素C影响黑色素的合成，所以根本不要吃?因为维生素C阻碍黑色素的合成，医生会建议患者少吃维生素C含量高的食物，但这并不意味着不吃维生素C，维生素C仍然是人体正常运转不可缺少的营养素之一，它能增强人体的抗应激能力和对外界环境的免疫力，改善脂肪和胆固醇的代谢，预防心血管疾病，促进骨胶原蛋白的生物合成，帮助组织伤口更快康复。
3、运动经常受伤，所以不要运动?避免外伤是白癜风护理的重点，但医生说运动可以提高患者的免疫力，对白癜风的治疗也很有帮助，有些运动，如慢跑，不太可能造成外伤，所以在进行一些可能造成创伤的运动时，应采取充分的防护措施。
白癜风护理有哪些要避免的呢?温馨提醒：希望白癜风患者在日常生活中多加注意，正确的护理不仅可以抑制病情的发展，而且对治疗起到辅助作用。