中老年朋友该如何预防白癜风?白癜风是一种常见皮肤病，发病没有年龄限制。针对中老年患者需注重病情调养，加强自我防范意识，良好的预防措施可有效抵御不良因素入侵，那么，中老年朋友该如何预防白癜风呢?下面是抚州白癜风医院的相关介绍。
中老年朋友该如何预防白癜风?
1、饮食预防。白癜风患者饮食上不要接触富含维生素C的食物，如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果;不利于白癜风的治疗，比如烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
2、心理预防。精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发白癜风，专家建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。
中老年朋友该如何预防白癜风?温馨提示：以上就是给大家介绍的内容了，相信大家在看了以上的内容之后，应该有了一个更加深刻的认识了。若发现自己出现了以上情况，一定要及时到医院去作检查，做到早诊断、早治疗。